• 40代 T様より

    自宅でトレーニングを指導していただいています。効果としてはドライバーの飛距離アップと、腰痛が楽になりました。私の体調に合わせてメニューを考えてくれるので毎回気持ちよく身体を動かせています。また色々な道具を使用してトレーニングを考えてくれるので飽きずに続けられています。トレーニング後のストレッチは毎回寝てしまうくらい気持ちいいので、仕事の疲れも取ってもらっています。これからも宜しくお願い致します。

  • 30代 S様より

    身体の筋肉が全体的についてきて、柔道の動きが良くなりました。

    今後は特に腕やお腹をさらに強くしたいです。

  • 30代 M様より 

    改善したいポイントをお伝えすると、体の動きなどをチェックした上で的確なアドバイスをいただけました。

    また提案いただいたトレーニングメニューでみるみるサッカーのコンディションが良くなりました。プロの知識をベースに指導いただけるのでお勧めです。

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30代 S様より

 

ボディメイクコース4回券を購入しました。
最初にカウンセリング時にイメージ画像を見ながら目標のスタイルを共有してくれるので安心しました。
自分は背中やお尻周りの筋力が弱いということにチェックテストで気づき、それに合わせてメニューを作ってくれるので効果も実感しています。
内容は、毎回色々なトレーニングメニューを考えてくれるので飽きずに続けられています!
またLINEに自分のトレーニングの動画を送ってくれるので、それを見ながら家で練習しているので苦手だった運動の習慣も作ることができました。
一番変わったのは運動が好きになったことですね。
4回券が終わった後も継続して続けて行きたいと考えています、宜しくお願いします!