品質の高いサービスから皆様のご要望をサポートいたします

川口のスポーツジム、Hope Fitnessは、会員様が安心してトレーニングできる環境を整えております。自分だけでトレーニングが行えるよう、レンタルジムや専属のトレーナーによるマンツーマントレーニングを用意いたしました。
メールから随時ご予約やお問い合わせも承っており、些細な内容であっても気軽にお申し付けいただくことが可能です。納得のいくトレーニングができるようサポートいたしますので、ご用命の際はぜひお申し付けください。

メリハリボディコース

皆さんはどのような体型が理想ですか?

もしただ体重を落とすだけでなく、メリハリのある肉体を
目指しているならボディメイクコースがおすすめです。

男性なら「スーツが似合う肉体」「男らしいかっこいい背中」・女性なら「背中美人」「同性から憧れられるシルエット」
そんなメリハリのある体型を最短で目指すためには正しい筋トレが必要です。

私と一緒に今よりも自分に自信を持てる身体を手に入れ、人生をより輝かせましょう!

Hope Fitnessの筋トレコース

「スポーツの練習をしているのにパフォーマンスが上がらない…」
「ドリブルでディフェンスをかわせるようになりたい!」
そのようなスポーツのキレを高めたい方はキレづくり筋トレコースがおすすめです。
スピードや伸びしろを高めるためには、ただ筋肉を大きくするだけではなく、適切な負荷設定や細かい身体の使い方の技術が必要です。
スポーツクラブでは教えてくれない、アスリートも効果を実感するスポーツに活きる筋トレを体験してみませんか?

初回体験

コースを受講するかお悩みの方はまず初回体験を受けられてみてください。
初回体験では実際に皆さんの身体状況を各種チェックテストを用いて現状を把握し、問題点を明らかにします。

そこからみなさんの体力に合わせたエクササイズやトレーニングを体験していただき、目標達成までの道のり・計画をお伝えします。
※無理な勧誘は致しませんので、そこで「合わないな」と感じたらコースは受講されないで結構です。

モニター募集

モニターさんを毎月2名募集しています。
モニターさんにはビフォーアフターの写真を撮らせていただきホームページに掲載する代わりに格安のお値段でパーソナルトレーニングをお受けいただけます。
お顔を伏せたいなどのご要望もお受けしますので、ご興味ある方はご相談ください。

川口にあるスポーツジムでのマンツーマントレーニング

身体を鍛えようと考えた際、多くの方はトレーニングの辛さや効果の実感ができないことへのいらだち等を抱かれます。その結果途中でトレーニングをやめてしまい、理想となさる体型になれなかったとの話しをよく耳にしてきました。一度挫折した経験のある方でももう一度トレーニングにチャレンジしていただけるよう、NSCA−CSCSの資格や保健体育の教員免許を持つスタッフが状態を確かめつつ、マンツーマンによるトレーニングを行っております。
マンツーマントレーニングによるメリットは、専門のトレーナーがサポートするため、正しい姿勢と負荷で鍛えたい筋肉へと対処が可能です。筋肉繊維を傷付ける心配もなく、安心してトレーニングに励んでいただけますので、ご興味のある方はぜひ一度お試しください。

川口でスポーツジムをお探しの方はレンタルジムをご利用

ジムを利用した経験がある方の中には自分が使いたい器具を他の方が使用していて、なかなか自分が希望となさるトレーニングができなかったとの声もございます。大勢の方が通われるジムは、器具も豊富でパーソナルジムよりも低価格でご利用になれますが、その分自分が好きなタイミングで使用できないというデメリットもありました。さらに時間的な問題でジムに通い続けるのが難しくなる場合もあり、そんな皆様がトレーニングを行っていただけるよう、レンタルジムを準備しております。
レンタルジムでは、完全貸切・完全個室であり、ジム内にある器具を自由に使えるのが特長です。早朝や深夜問わず、皆様の希望となさるタイミングでトレーニングを行えますので、ジム選びでお困りのことがございましたらぜひお越しください。

川口にあるスポーツジムはセミナーや出張での対応も行う

アスリートが効果的に身体を鍛えるためには、専門的な知識が必要となります。さらに、日々身体を使っているため故障とも隣り合わせです。一度故障してしまうと復帰には時間が掛かり、以前とは同じ動きができなくなる方も多く、アスリートの方はそのスポーツにあった怪我をしない身体づくりが大切です。特に学生の頃は身体も未成熟であるため、努力した結果が出るのは早いですが、その分怪我の可能性も高いです。怪我なくアスリートとして活躍できる選手へと育っていただけるよう、自身もアスリートだった経験のあるトレーナーがチームや部活にお伺いし、セミナーを開催してまいります。
さらに、希望となさる方には出張でのトレーニングも承りながら、スポーツに携わる皆様の身体を鍛えてきました。ご用命の際はぜひご連絡ください。