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50代・テニス選手
期間:1か月
姿勢
猫背
テニス肘
痛みあり
コーチから…
注意されていたことが
テニス肘の痛み消滅!
まっすぐに!
痛み無し!
褒められた!
「シングルレッグスクワット」
「プルオーバー」
「バンドプルアパート」
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