ダイエットウォーキングセミナー開催します|パーソナルジム西川口 #440

2024/06/01 新着情報

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〇ウォーキングの挫折の一番多い理由は「面白くない」ことです。


15分のウォーキングがとても長く感じることはありませんか?


ウォーキングは意識することがたくさんあるため、考えながらのウォーキングは体感時間を短くすることができます。

ウォーキングの奥深さをぜひこの機会に体験しにお越しください。

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・疲れにくい歩き方で長時間歩ける体の使い方

・ウォーキング中に意識すると代謝が上がる体の動かし方

・足がつらないで歩けるようになる方法

・ウォーキングの体感時間を短くしたい方

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【6月9日(日)】
10:00~11:00
西川口メビウス
埼玉県川口市西川口1-5-20 3F
参加費:1,650円

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