しらこばと水上公園ホワイトビーチでスポーツ砂浜トレーニングしました|西川口パーソナルトレーニングジム #386

2023/06/09 新着情報
西川口パーソナルトレーニングジム砂浜トレーニング

埼玉にビーチがあるって知っていましたか?

越谷市にある「しらこばと水上公園」の「ホワイトビーチ」で3人制バスケプロ選手の鈴木徹選手と砂浜トレーニングをしてきました。

ビーチバレーコート2面分と、同じくらいの広さのフリースペースがありましたが、平日午前は2人だけの貸し切りでした。

ジャンプトレーニングやラダートレーニング、トレーニングバンドなどで走ったりのパワートレーニングやスピードトレーニングなど様々な種類のトレーニングを行うことが出来ました。

バスケ以外にも色々なスポーツをやっている方のパフォーマンスアップに繋がりそうですね。

という事で

「砂浜トレーニング60分くらい」

企画中ですので、砂浜で走ってみたい方はぜひご連絡下さい!

中学生~社会人の方向けにしようと考えています。

しらこばと水上公園ホワイトビーチ↓

https://www.parks.or.jp/shirakobato.../guide/000/000061.html

 

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西川口パーソナルトレーニングジムスポーツスピードトレーニング体験会

https://hopejpn.com/

 

・2023年6月11日(日)

 ①13:00~14:00

 ②14:30~15:30

 ③16:00~17:00

 ④17:30~18:30

 

・定員:各時間帯1名ずつ(ご家族の方などの付き添いやご見学可能です)

・参加費:3,300円(学生2,200円)

・対象者:スポーツやトレーニング初心者の方~アスリートの方、高校生以上

・持ち物:運動着上下、室内用シューズ、タオル、飲み物(無料レンタルウェア上下とタオルご利用いただけます)

 

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予約ページよりご予約か、お問い合わせフォームより直接ご連絡下さい。↓

↑メールでのお問い合わせは24時間受付中です。

ご質問などございましたらご連絡下さい。

 


↑048-437-6944(10:00~18:30受付)

※セッション中は電話に出られない場合があります。その際はメールをご利用ください。

 


西川口パーソナルトレーニングジム初回体験キャンペーン痩身ボディメイク筋トレ

 

初回体験から1週間以内のご入会でキャンペーンが適用できます。

検討されるジムの一つとしてご参考にされてください。

 

ジムに通うのがはじめての方からサポート!

ゴルフの体作りコース↓

 

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◆Hope Fiitnessは埼玉県川口市の完全予約制のパーソナルトレーニングです。

活動場所:「ホープフィットネスジム」

埼玉県川口市並木2-10-15 ラ・メゾン・ドウ・パール101号室

京浜東北線「西川口」東口から徒歩5分

(ウォームアップとクールダウンにちょうどいい距離です。)

お車でお越しの方:お近くのコインパーキングをご利用ください。

TEL:048-437-6944

kigure.sc@strength-j.com

受付時間:10:00~18:30(ご予約は2日前までとなります)

※セッション中などによりお電話に出られない場合があります。その際は24時間受付中のお問い合わせフォームよりご連絡下さい。