ベンチプレス100㎏コースのご入会が増えてきました｜西川口パーソナルトレーニングジム #284 | 新着情報 | ブログ | 西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネス

西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ベンチプレス100㎏コースのご入会者が増えてきました。

 

 

やはりベンチプレスにはロマンが詰まっているのですね。

ホープフィットネスではただマックス測定をするのではなく、数か月単位でプログラムを作成します。

 

〇5/3/1（ジム・ウェンドラー）

〇コンジュゲイト

〇ＶＢＴ

 

辺りの理論を活用して、効率よく記録を伸ばしていくプログラムを作成します。

また力を発揮しやすいフォームを作るためのコンディショニングエクササイズや、日々のエクササイズなどもお伝えしています。

 

ベンチプレスをこれから始めたい方や、ベンチプレスにお悩みのある方はぜひ初回体験をご利用ください。

 

初回体験キャンペーン行っています↓

 

 

 

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◆Hope Fiitnessは埼玉県川口市の完全予約制のパーソナルトレーニングです。

活動場所：「ホープフィットネスジム」

埼玉県川口市並木2-10-15　ラ・メゾン・ドウ・パール101号室

京浜東北線「西川口」東口から徒歩5分

（ウォームアップとクールダウンにちょうどいい距離です。）

お車でお越しの方：お近くのコインパーキングをご利用ください。

TEL：048-437-6944

kigure.sc@strength-j.com

受付時間：10:00～18:30（ご予約は2日前までとなります）

※セッション中などに良いお電話に出られない場合があります。その際は24時間受付中のお問い合わせフォームよりご連絡下さい。