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レンタルジムホープフィットネスジムはロケの合間の休憩や待機にご利用いただけます｜西川口レンタルジム #354
2023/01/28西川口のレンタルジムホープフィットネスジムは、トレーニング以外の利用も可能です。 ドラマの撮影など、ロケの合間の休憩や待機などにもご利用いただけます。 ... -
筋トレ初心者が足を速くするための筋トレおすすめ3つ ｜西川口パーソナルトレーニングジム #353
2023/01/27西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」には足を速くしたいという方が増えてきました。 足を速くするためには筋肥大トレーニングだけでは不十分... -
女優の鈴木かなえさんのジムでのトレーニング動画をYoutubeにアップしました #352｜西川口パーソナルトレーニングジム
2023/01/19西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」にお越しくださった女優の鈴木かなえさん。 動画後編～トレーニング編～をYoutubeにアップしました。 ... -
UESバレエアカデミーさんにてバレエの体験をしてきました【後編】 #351｜西川口パーソナルトレーニングジム
2023/01/05UESバレエアカデミーさんにて、バレエの体験を受けてきました。 ぜひご覧ください。 UESバレエアカデミーさん↓ https://balletexercise.ji... -
2023年新年のご挨拶｜西川口パーソナルトレーニングジム
2023/01/012023年新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 ホープフィットネス木暮 Instagramで皆さんの頑張... -
2022年もありがとうございました｜西川口パーソナルトレーニングジム #350
2022/12/31本年も大変お世話になりました。 来年も宜しくお願い致します。 Instagramで皆さんの頑張っているトレーニング風景掲載中↓ 「スポ... -
ジャンプ力アップのためのトレーニングスポーツトレーナーおすすめ3つ｜バスケバレー西川口パーソナルトレーニングジム #349
2022/12/29バスケやバレーのジャンプ力アップのためのおすすめトレーニング3つのご紹介です。 https://youtube.com/shorts/sblq3jARD0g?feature=share ①オー... -
レンタルトレーナーをジムにレンタルしていただきマシンのコツなどをお伝えしてきました #348
2022/12/28西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」のレンタルトレーナーをレンタルしていただきました。 今回はジムに伺って、マシンのコツやパワーラック... -
「筋トレしようぜ」記事ランキング1位になってました #346
2022/12/27「筋トレしようぜ」さんの記事ランキングの1位になってました。 サッカーアスリートを目指す選手が見直すべきトレーニング 1年くらい前の記事... -
初心者のダイエットコース人気が出てきています ｜西川口パーソナルトレーニングジム #345
2022/12/22西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では初心者の方向けのダイエットコースの人気が高まってきています。 ご予約はこちら 年末年... -
スポーツのスピードを高めるための筋トレスピードスクワットのメリット・デメリット｜西川口パーソナルトレーニングジム #344
2022/12/20西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」ではスポーツの体作りコースのご利用が増えてきました。 その中で割と「スピードスクワット」を利用... -
女優の鈴木かなえさんがジムにいらっしゃいました｜西川口パーソナルトレーニングジム #343
2022/12/20西川口パーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」に女優の鈴木かなえさんがいらっしゃいました。 スポーツの体作りコースを受けてくださ... -
ダイエットモニターさん募集しています #341
2022/12/10西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ダイエットモニターさん募集中です。 〇神山智トレーナーのどのコースも50％OFFとなります。 ... -
スポーツの為の筋肉トレーニングと筋力トレーニングと動作トレーニング #340
2022/12/07西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ベンチプレスやスクワット、デッドリフトのマックスを更新するためにパーソナルトレーニングを受けに... -
アメフトやサッカーの止まった状態からの加速力を高めるための筋トレボックススクワット #339
2022/12/05西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、スポーツの為の体作りを行う方が増えてきました。 スポーツの中では、止まった状態からスピー... -
スポーツの為のかけっこ教室西川口小学生クラスを開催しました #338
2022/12/05スポーツの為のかけっこ教室西川口小学生クラスを開催しました。 最後はタイムがどんどん速くなり、ガッツポーズやハイタッチがたくさんでたかけっこ... -
12月も初回体験キャンペーン中です#337
2022/12/01西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では12月も初回体験キャンペーンを行っています。 初回体験キャンペーン 初心... -
スポーツの為のかけっこ教室ではスポーツ初心者の小学生からご参加できます #336
2022/11/30スポーツの為のかけっこ教室では、スポーツ初心者の小学生からご参加できます。 〇これからスポーツを始めたい方 〇スポーツを始めたての方 〇もっとスポ... -
かけっこ教室西川口小学生クラスのYoutube動画後編をアップしました #335
2022/11/2910月30日（日）に行われたかけっこ教室西川口小学生クラスの後編動画をYoutubeにアップしました。 ぜひご覧ください。 https://youtu.be/kHV776149hg ... -
バスケやバレーのジャンプ力を高めるためのおすすめの体の意識 #334｜西川口パーソナルトレーニングジム
2022/11/26西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、バスケ選手のご入会も増えてきました。 高くジャンプするときに、重心を意識すると高くとびやすく...
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