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    2021/05/09
    ゴルフ人口が増えるにつれ、ゴルフの体作りをしたいという方も増えてきました。 その中で、「股関節を鍛えたほうがいいと聞くけれど、どう鍛えればいいのかわからな...
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    2021/05/08
    自分のゴルフのスイング動画を見たときに、理想と現実のギャップが埋まらなくてもやもやする方、多いのではないかと思います。 その上手くいかない原因の一つに「柔...
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    2020/11/22
    ゴルフはサッカーや野球などと比べて激しい動きが少なく、怪我はしにくいものと考えられがちです。 しかしゴルフにはゴルフ特有の怪我が多くあり、また怪我を抱えな...
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    2020/10/30
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    2020/09/30
    「ドライバーの飛距離を伸ばしたい!」 という希望を持っているゴルフ好きな方は多いと思います。 今はPGAツアーで活躍する選手がSNSなどに筋トレ動画を載せてい...
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    2020/06/12
    「ロングホールでバーディーを取りたい!」 「気持ちよくドライバーをかっ飛ばしたい!」 そんなゴルフ好きな週末アスリートの皆さんへ。 私のトレーニングを...
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    2019/12/27
    「ドライバーの飛距離をアップしたい!」 「par5で2オンしたい!」 「アイアンを安定させたい!」 そんなゴルフ好きな方にお伝えする内容になります。 ...