-
文教大学アメフト部さんの練習に見学に行きました #301
2022/09/14西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネスの活動とは別に、文教大学アメフト部さんの練習に見学に行ってきました。 9月の10:00~30度以... -
アメフトのタックルを強くするための筋トレとは? #153
2021/04/08「ランニングバックを上手くタックルできない…」 「タックルをしても1発で倒せない…」 そんな悩みを持っているアメフト選手の方への内容となります。 ↑ ... -
【初心者向け】アメフトのタックルを強くするためのおすすめ筋トレ5選 #135|パーソナルトレーニング
2020/12/21「タックルを強くする筋トレを知りたい」 「相手を1発で仕留めたい」 「アメフトを大学から始めたけど、タックルするのが怖い…」 タックルの強い選手は花... -
②スポーツの使える筋肉を作るための筋トレ② アメフト編 #151
2019/08/12「アメフト(NFL)」といえば、「キレ」のある人間の集まる最高峰といえます。アメリカには体重120Kgくらいの人間が、80センチの高さを垂直飛びで飛ぶ人がゴロゴロいま...
NEW
-
【会員特典】雨の日靴下無料サービス11月に活躍しました|パーソナルジム西川口 #414
2023/11/25 -
30代からゴルフ男子になる方が増えています|パーソナルジム西川口 #413
2023/11/15 -