• 西川口パーソナルトレーニングジムアメフト文教大学オーディン

    文教大学アメフト部さんの練習に見学に行きました #301

    2022/09/14
    西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネスの活動とは別に、文教大学アメフト部さんの練習に見学に行ってきました。     9月の10:00~30度以...
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    アメフトのタックルを強くするための筋トレとは? #153

    2021/04/08
    「ランニングバックを上手くタックルできない…」 「タックルをしても1発で倒せない…」 そんな悩みを持っているアメフト選手の方への内容となります。  
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    【初心者向け】アメフトのタックルを強くするためのおすすめ筋トレ5選 #135|パーソナルトレーニング

    2020/12/21
    「タックルを強くする筋トレを知りたい」 「相手を1発で仕留めたい」 「アメフトを大学から始めたけど、タックルするのが怖い…」   タックルの強い選手は花...
  • ②スポーツの使える筋肉を作るための筋トレ② アメフト編 #151

    2019/08/12
    無料体験に予約する     「アメフト(NFL)」といえば、「キレ」のある人間の集まる最高峰といえます。アメリカには体重120Kgくらいの人間が、80センチの...