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4月も初回体験キャンペーン行っています|西川口パーソナルトレーニングジム #254
2022/04/03西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、4月も初回体験キャンペーンを行っています↓ 初回体験から1週間以内のご入会でキャン... -
アンモニアと液体チョーク使用できます|西川口パーソナルトレーニングジム・レンタルジム #253
2022/04/02西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、 ・アンモニア ・液体チョーク がご利用できるようになりました。 ... -
ウェストサイドバーベルのルイ・シモンズさんが亡くなられたようです #252
2022/03/28ウェストサイドバーベルのトレーニングコーチ、ルイ・シモンズさんが亡くなられたようです。 Powerlifting Legend Louie Simmons Passes Away At 74 Years Old ... -
キュポラスポーツコミュニティさんの体力測定に参加してきました! #251
2022/03/24先日「きゅぽらスポーツコミュニティ」さんの主催する「大人の体力測定」に参加してきました↓ 大人の体力測定 内容は学校で行うような体力測定を、大人... -
西川口のパーソナルトレーニングジムでのみなさんのご紹介 #250
2022/03/22西川口パーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、壁にみなさんのご紹介ポスターを掲載しています。 ↑登山×ヨガの方や ↑高校生柔道家... -
tantanさんのコンテンポラリーダンスのワークショップ参加しました #249
2022/03/14tantanさんのコンテンポラリーダンスのワークショップに参加してきました。 tantan公式ホームページ ↑ジムに貼ってあるこのかっこいい方がメンバー... -
【初心者向け】サッカーの使える筋肉を作るための今から始めるべき筋トレおすすめ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #248
2022/03/12西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、サッカーのパフォーマンスアップのためのトレーニングをする方が増えてきています。 サ... -
【レンタルジム】3月も30分無料チケットプレゼントキャンペーンやっています #247
2022/03/11西川口のレンタルジム「ホープフィットネスジム」では、3月も無料チケットプレゼントキャンペーン開催中です! レンタルジム「ホープフィットネスジム」キャン... -
【初心者向け】ドライバーの飛距離を伸ばすためのおすすめ筋トレ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #246
2022/03/06西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ゴルフのドライバーの飛距離アップを目指す方にお越しいただいています。 ドライバーの飛距離を伸... -
足を速くするためのおすすめ筋トレ3つ|パーソナルトレーニング|西川口パーソナルトレーニングジム #245
2022/03/02西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、様々なスポーツをやられている方がお越しくださっています。 学生でも社会人でも、特に要望が高い... -
はじめてのボディメイクコースのご紹介|西川口パーソナルトレーニングジム #244
2022/02/13西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「初めてのボディメイクコース」にて、初心者の方からご利用いただいております。 はじめ... -
ボクシングのパンチのスピードアップのための筋トレおすすめ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #243
2022/02/08西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ボクシングの体作りのためのトレーニングをお伝えしています。 もちろん筋力やトレーニング経験に... -
サッカーのドリブルのキレを高めるための筋トレおすすめ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #242
2022/02/04西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、サッカーのパフォーマンスアップのためにトレーニングを行っている方がいらしています。 今回... -
木暮とトレーニング60分月1回までご利用できます|西川口パーソナルトレーニングジム #241
2022/01/28西川口パーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ご入会者の方は「木暮とトレーニング60分月1回」をご利用いただけます。 これはその名の通... -
バスケのジャンプ力アップにおすすめトレーニング3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #240
2022/01/27西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネスでは、バスケのジャンプ力を高めるトレーニングを行う方が増えてきています。 ジャンプ力を高めるためには筋... -
1か月集中!スポーツの筋トレブートキャンプのご紹介|パーソナルトレーニング #239
2022/01/23西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「1か月集中!筋トレブートキャンプ」コースを開催しています。 こちらは、 ◆高... -
脱初心者!筋力アップコースの特徴と内容のご紹介|西川口パーソナルジム #238
2022/01/16西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「脱初心者!筋力アップコース」の人気が高まってきています。 見た目も大切ですが、「今より重い... -
ベンチプレス100㎏コースの特徴ご紹介|西川口パーソナルトレーニングジム #237
2022/01/13西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「ベンチプレス100㎏コース」の会員様が増えてきています! やっぱりベンチプレスで重いものを挙げ... -
西川口のレンタルジムのトレーナーさん登録が増えてきました #236
2022/01/04西川口のレンタルジム「ホープフィットネスジム」では、年末年始にトレーナーさんの登録が増えてきました。 特に、 〇これからパーソナルトレーナーとして活... -
スポーツのオフシーズンの筋トレプログラム|西川口パーソナルジム #235
2022/01/02西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネスでは、学生さんから趣味でスポーツを行っている方、社会人チームに所属しているスポーツ選手の方など、様々な方...
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ベンチプレス100㎏コースが増えてきました #274
2022/06/18 -
ボクシングのキレを高めるために必要なトレーニングの意識 #273
2022/06/17 -
プロボクサーのメガトンまりな選手がトレーニングを受けてくださいました #272
2022/06/14
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これから新たにジムをご利用になりたいと考える方や、すでにご利用いただいている方に向けて、幅広い情報をお届けできるようブログを開始いたしました。
ブログでは行っている各種メニューに関する内容はもちろん、トレーニングや筋肉・身体に関する各種情報を幅広くお伝えしております。
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