• 西川口パーソナルトレーニングジム初回体験キャンペーン痩身ボディメイク筋トレ脚痩せ二の腕痩せ

    4月も初回体験キャンペーン行っています|西川口パーソナルトレーニングジム #254

    2022/04/03
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、4月も初回体験キャンペーンを行っています↓     初回体験から1週間以内のご入会でキャン...
  • アンモニアと液体チョーク使用できます|西川口パーソナルトレーニングジム・レンタルジム #253

    2022/04/02
      西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、   ・アンモニア ・液体チョーク   がご利用できるようになりました。   ...
  • ロゴ

    ウェストサイドバーベルのルイ・シモンズさんが亡くなられたようです #252

    2022/03/28
    ウェストサイドバーベルのトレーニングコーチ、ルイ・シモンズさんが亡くなられたようです。   Powerlifting Legend Louie Simmons Passes Away At 74 Years Old ...
  • 西川口パーソナルトレーニングジム体力測定健康運動筋トレ長座体前屈反復横跳び

    キュポラスポーツコミュニティさんの体力測定に参加してきました! #251

    2022/03/24
    先日「きゅぽらスポーツコミュニティ」さんの主催する「大人の体力測定」に参加してきました↓   大人の体力測定   内容は学校で行うような体力測定を、大人...
  • 西川口のパーソナルトレーニングジムでのみなさんのご紹介 #250

    2022/03/22
    西川口パーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、壁にみなさんのご紹介ポスターを掲載しています。 ↑登山×ヨガの方や   ↑高校生柔道家...
  • コンテンポラリーダンスtantanワークショップ

    tantanさんのコンテンポラリーダンスのワークショップ参加しました #249

    2022/03/14
    tantanさんのコンテンポラリーダンスのワークショップに参加してきました。   tantan公式ホームページ   ↑ジムに貼ってあるこのかっこいい方がメンバー...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムサッカーパフォーマンスアップ筋トレトレーニング使える筋肉

    【初心者向け】サッカーの使える筋肉を作るための今から始めるべき筋トレおすすめ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #248

    2022/03/12
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、サッカーのパフォーマンスアップのためのトレーニングをする方が増えてきています。   サ...
  • 西川口レンタルジム無料キャンペーン

    【レンタルジム】3月も30分無料チケットプレゼントキャンペーンやっています #247

    2022/03/11
    西川口のレンタルジム「ホープフィットネスジム」では、3月も無料チケットプレゼントキャンペーン開催中です!   レンタルジム「ホープフィットネスジム」キャン...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムゴルフドライバー飛距離アップ筋トレトレーニング

    【初心者向け】ドライバーの飛距離を伸ばすためのおすすめ筋トレ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #246

    2022/03/06
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ゴルフのドライバーの飛距離アップを目指す方にお越しいただいています。 ドライバーの飛距離を伸...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムスポーツ筋トレパフォーマンスアップ足を速くするトレーニング

    足を速くするためのおすすめ筋トレ3つ|パーソナルトレーニング|西川口パーソナルトレーニングジム #245

    2022/03/02
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、様々なスポーツをやられている方がお越しくださっています。 学生でも社会人でも、特に要望が高い...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムボディメイクダイエット二の腕痩せお腹痩せ背中痩せ

    はじめてのボディメイクコースのご紹介|西川口パーソナルトレーニングジム #244

    2022/02/13
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「初めてのボディメイクコース」にて、初心者の方からご利用いただいております。   はじめ...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムボクシングパンチスピード筋トレ

    ボクシングのパンチのスピードアップのための筋トレおすすめ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #243

    2022/02/08
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ボクシングの体作りのためのトレーニングをお伝えしています。 もちろん筋力やトレーニング経験に...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムサッカードリブルトレーニング使える筋肉

    サッカーのドリブルのキレを高めるための筋トレおすすめ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #242

    2022/02/04
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、サッカーのパフォーマンスアップのためにトレーニングを行っている方がいらしています。 今回...
  • 西川口パーソナルトレーニングジム筋トレスポーツダイエットボディメイク

    木暮とトレーニング60分月1回までご利用できます|西川口パーソナルトレーニングジム #241

    2022/01/28
      西川口パーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ご入会者の方は「木暮とトレーニング60分月1回」をご利用いただけます。 これはその名の通...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムバスケジャンプ力アップ

    バスケのジャンプ力アップにおすすめトレーニング3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #240

    2022/01/27
    西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネスでは、バスケのジャンプ力を高めるトレーニングを行う方が増えてきています。 ジャンプ力を高めるためには筋...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムスポーツ筋トレブートキャンプ

    1か月集中!スポーツの筋トレブートキャンプのご紹介|パーソナルトレーニング #239

    2022/01/23
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「1か月集中!筋トレブートキャンプ」コースを開催しています。   こちらは、   ◆高...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムベンチプレス100㎏コース

    脱初心者!筋力アップコースの特徴と内容のご紹介|西川口パーソナルジム #238

    2022/01/16
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「脱初心者!筋力アップコース」の人気が高まってきています。 見た目も大切ですが、「今より重い...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムベンチプレス100㎏コース

    ベンチプレス100㎏コースの特徴ご紹介|西川口パーソナルトレーニングジム #237

    2022/01/13
    西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、「ベンチプレス100㎏コース」の会員様が増えてきています! やっぱりベンチプレスで重いものを挙げ...
  • 西川口レンタルジムトレーナー登録

    西川口のレンタルジムのトレーナーさん登録が増えてきました #236

    2022/01/04
    西川口のレンタルジム「ホープフィットネスジム」では、年末年始にトレーナーさんの登録が増えてきました。 特に、   〇これからパーソナルトレーナーとして活...
  • 西川口パーソナルトレーニングジムスポーツ筋トレパフォーマンスアップ

    スポーツのオフシーズンの筋トレプログラム|西川口パーソナルジム #235

    2022/01/02
    西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネスでは、学生さんから趣味でスポーツを行っている方、社会人チームに所属しているスポーツ選手の方など、様々な方...
< 1 23 ... 12 >

これから新たにジムをご利用になりたいと考える方や、すでにご利用いただいている方に向けて、幅広い情報をお届けできるようブログを開始いたしました。

ブログでは行っている各種メニューに関する内容はもちろん、トレーニングや筋肉・身体に関する各種情報を幅広くお伝えしております。

豊富な知識を身に付けられるため、ブログをご覧になればよりスムーズに日々のトレーニングに取り組んでいただくことが可能です。

またどんなトレーニングや器具等を用意しているのかを知っていただけるため、ジムをお探しの際にもおすすめです。
また、実際にトレーニングを行うジムの雰囲気やトレーナーの様子がわからないと不安に感じられる場合もあるため、日常的な様子も合わせて紹介中です。

ブログでは多種多様なお役立ち情報をお届けしてまいりますので、一度ご覧ください。