レンタルジムの内装準備③パワーラック～川口市～ #184 | レンタルジム | ブログ | 西川口のパーソナルトレーニングジムホープフィットネス

川口市のレンタルジム、ホープフィットネスジムの器具のご紹介です。

今回はパワーラックについてです。

 

「Evolgear（エヴォルギア）」さんの「フォールディングパワーラック」を導入しました。

 

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特徴①背中のトレーニングマシンが付いている

 

↑ラットプルダウントレーニングができます。

 

 

↑懸垂も50㎏つけても安定感があります。

 

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特徴②バンドペグが付いている

 

↑ラックの両サイドにトレーニングバンドを取り付けるためのペグ（Peg）が付いています。

 

↑トレーニングバンドを取り付けてスピードスクワットやスピードベンチプレス等を行えます。

スポーツをやっている方にも効果的な筋トレができます。

 

 

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特徴③ホールの感覚が一般のものより狭め

 

↑約4，5㎝刻みなので、スクワットからデッドリフトまで体に合わせてバーベルの高さ調節ができます。

 

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特徴④折りたためる

 

↑普段はこんな感じですが

 

↑二つ折りにできます。

 

↑広く使えます。

お二人でストレッチやヨガを行えるくらいになると思います。

 

 

ホームジムを作りたい方にもおすすめです。

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◆Hope Fiitnessは埼玉県川口市の完全予約制のパーソナルトレーニングです。

活動場所：「ホープフィットネスジム」

埼玉県川口市並木2-10-15　ラ・メゾン・ドウ・パール101号室

京浜東北線「西川口」東口から徒歩5分

（ウォームアップとクールダウンにちょうどいい距離です。）

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