レンタルジムのトレーニング初心者サポートプログラム開催予定です #182

2021/07/04 レンタルジム

西川口駅から徒歩5分のところにレンタルジムをオープン予定です。

 

レンタルジムの内装準備①~西川口~

 

これからトレーニングを始めたい方や始めて間もない方、1人でトレーニングをしたい方、器具の使い方をもっと詳しく知りたい向けに、初心者トレーニングサポートプログラムを開催したいと思います。

 

1回45分×500円×3回までのようにイメージをしています。

 

〇ダイエット・ボディメイクをしたい方

〇スポーツの体作りをしたい方

〇健康な体作りをしたい方

〇友達と運動を楽しみたい方

〇Youtubeでみた筋トレを試してみたい方

〇大型ジムは行きたくないけどパーソナルトレーニングまでは受けたくない方

 

どんな目的の方も、不安がある方は相談できる制度を作りたいと思っています。

 

そしてプログラム後にはなるべく1人で体作りを継続できるようなサポート内容にしたいと思っています。

 


この初心者サポートプログラムを考え始めたきっかけは、主に2つあります。

 

①運動を手軽に始められる人を増やしたい

②ある程度どんな目的の人でも利用できる場所を増やしたい

 

という事です。

 

①について、私はインドア派(コミュ障)なのでわかるのですが、周りに人がいるジムでトレーニングするのってすんごく気を遣うんです。

逆に気を遣わない方がいると結構不愉快な気分になっちゃいます(今はないですけど昔はありました)。

でもそういう人って、

 

大型ジムに行きたくない 

→周りにパーソナルトレーニングジムしかない(結局1時間人と一緒にいるストレスを感じる) 

→ストレスフリーでトレーニングできる場所がない

 

ってなって、トレーニングする気持ちがなくなっちゃうんです。

コロナ禍で1人の時間を大切にする人も増えたようですので、1人で運動できる場所を作りたいと思った次第です。

家でYoutube見ながら運動している人も、たまに環境変えて利用したくなった時にレンタルジムを利用してもらえればと思っています。

 


②については、トレーナーさんによって考えが偏っている方がとても増えてきていると感じています。

 

・健康な体になりたい→筋肥大しましょう

・バスケのパスを速くしたい→上腕三頭筋の筋肥大しましょう

・足を速くしたい→筋トレしないで動きを良くするトレーニングしましょう

・健康的に痩せたい→糖質を少なくしてたんぱく質をたくさんとりましょう

・女性も筋トレだけやっていればスタイル良くなるから有酸素運動はしなくて大丈夫ですよ

 

これらは実際に私のお客さんからの声で、お客さんがちょっと困惑した内容だったとのことです。

もちろんそのトレーナーさんが、いろんな評価をして、長期的なプログラムの中のほんの一部分だった可能性もあります。

でもまあ普通のトレーナーさんはあまりこのようなことを言う方は少ないと思います。

 

というように、最近若い方の間ではやっているボディメイクとかダイエットだけではなく、いろんな年代や目的の人が利用できる場所作りをしたいと思いました。

 

後々いろんな得意分野のトレーナーさんも集まって、お客さんがいろんなトレーナーさんに相談できるようになれればいいなと思っています。

 


 

コロナ禍で「経営者向けジム」みたいなのが増えてきたけど、金持ちだけが楽しむ制度よりコロナ禍でも生活を安定させるために必死こいて仕事してる人が健康な体を維持しやすい場所作りも大切だと思っていて、もっと場所を増やせれば(できればレンタルジム使用料ももう少し安くできたら)いいなと考えています。

まあパーソナルトレーニングは単価高くなるのはしょうがないですけど、あんまりそういうビジネス的な考えの強いジム(とトレーナーさん)は苦手なんだよなあ。

お金持ちの方は必死こいて働いてきてお金を持っているわけなので、もちろんそれは尊敬してます。

 


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◆Hope Fiitnessは埼玉県川口市の完全予約制のパーソナルトレーニングです。

活動場所:「ホープフィットネスジム」

埼玉県川口市並木2-10-15 ラ・メゾン・ドウ・パール101号室

京浜東北線「西川口」東口から徒歩5分

(ウォームアップとクールダウンにちょうどいい距離です。)

お車でお越しの方:お近くのコインパーキングをご利用ください。

TEL:048-437-6944

kigure.sc@strength-j.com

受付時間:10:00~18:30(ご予約は2日前までとなります)

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