40代がゴルフでスライスが出る原因と改善方法｜パーソナルジム川口・西川口 #590
2026/05/05
ｰゴルフ
スライスに悩んでいる方は多いですが、その原因の多くは体の使い方にあります。
特に体が早く開いてしまうことで、クラブフェースが開いた状態でインパクトを迎えてしまいます。
また手打ちや体幹不足も大きな原因です。
改善するためには体主導でスイングすることが重要です。
正しい動きを身につけることで自然とスライスは改善されます。
特に
▶止めるべきところは止める（余計な体重移動をしない）
▶止める反発力をスイングに伝える（前方向に流れない）
▶骨盤で体重を受け止める（股関節の前側ではない）
という部分が重要になります。
当ジムではスイングの土台となる体づくりをサポートしています。
川口でスライスを改善したい方はぜひご相談ください。
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◆Hope Fiitnessは埼玉県川口市の完全予約制のパーソナルトレーニングです。
活動場所：「ホープフィットネスジム」
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