• スポーツ脳&身体能力基礎チェック無料体験会川口市開催します|パーソナルジム西川口 #523

    2025/08/29
    スポーツ脳&身体能力基礎チェック無料体験会川口市詳細はこちら   ▶中学生以上の方 ▶スポーツ初心者の方から   ご興味ある方はぜひご参加ください ...
  • 高校サッカー選手のバランスが悪い時の改善エクササイズ②足裏の安定性エクササイズ|パーソナルジム西川口 #522

    2025/08/16
              この投稿をInstagramで見る                       スポーツ...
  • 高校サッカー選手のバランスが悪い時の改善エクササイズ①小脳エクササイズ|パーソナルジム西川口 #521

    2025/08/11
      @kigutore 今回は特に小脳のチェック&機能を正常に戻す意図でエクササイズを行なっていただきました。 あと10個くらいエクササイズを原因別に紹介したいと思いま...
  • 富士スピードウェイSUPERGT第4戦観戦に行きました|パーソナルジム西川口 #520

    2025/08/05
              この投稿をInstagramで見る                       スポーツ...

これから新たにジムをご利用になりたいと考える方や、すでにご利用いただいている方に向けて、幅広い情報をお届けできるようブログを開始いたしました。

ブログでは行っている各種メニューに関する内容はもちろん、トレーニングや筋肉・身体に関する各種情報を幅広くお伝えしております。

豊富な知識を身に付けられるため、ブログをご覧になればよりスムーズに日々のトレーニングに取り組んでいただくことが可能です。

またどんなトレーニングや器具等を用意しているのかを知っていただけるため、ジムをお探しの際にもおすすめです。
また、実際にトレーニングを行うジムの雰囲気やトレーナーの様子がわからないと不安に感じられる場合もあるため、日常的な様子も合わせて紹介中です。

ブログでは多種多様なお役立ち情報をお届けしてまいりますので、一度ご覧ください。