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30歳からの健康作りコースでやること①神経と体のエクササイズ|パーソナルジム西川口 #465
2024/10/26詳細はこちら ①神経や脳と、けがや痛みなどの関係 ・よく同じ部位に腰痛などの痛みが出る人 ・同じ側ばかり痛みやコリが出る人 などは... -
アスリートトレーニング体験会第2回開催しました|パーソナルジム西川口 #464
2024/10/20細詳はこちらから スポーツのパフォーマンスアップのための体の動き作りを体験していただきました。 参加者の方の声です↓ ・なかなか教えて... -
10/20アスリートのトレーニング体験会参加者募集中です|パーソナルジム西川口 #463
2024/10/19細詳はこちらから ホープフィットネス契約アスリートが実際にジム内で行っているトレーニングを体験できます。 ご自身のスポーツのパフォーマ... -
【新コース】「30歳からの健康作りコース」誕生しました|パーソナルジム西川口#462
2024/10/12詳細はこちら 〇運動不足・運動が苦手 〇ボディメイクよりもハードル低く運動を開始したい 〇肩こりや首こり、目の疲れや頭の疲れをとるエクササイズ... -
【中学生から】10/20アスリートのトレーニング体験会第二回開催します|パーソナルジム西川口 #461
2024/10/08細詳はこちらから ホープフィットネス契約アスリートが実際にジム内で行っているトレーニングを体験できます。 ご自身のスポーツのパフォーマ...
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ゴルフの体作りコースのご利用が増えてきました|パーソナルジム西川口 #481
2025/02/09 -
2月も初回体験キャンペーン開催中です|パーソナルジム西川口
2025/02/06 -
足を速くするトレーニング体験会川口2月も参加募集中です|パーソナルジム西川口 #480
2025/01/25
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これから新たにジムをご利用になりたいと考える方や、すでにご利用いただいている方に向けて、幅広い情報をお届けできるようブログを開始いたしました。
ブログでは行っている各種メニューに関する内容はもちろん、トレーニングや筋肉・身体に関する各種情報を幅広くお伝えしております。
豊富な知識を身に付けられるため、ブログをご覧になればよりスムーズに日々のトレーニングに取り組んでいただくことが可能です。
またどんなトレーニングや器具等を用意しているのかを知っていただけるため、ジムをお探しの際にもおすすめです。
また、実際にトレーニングを行うジムの雰囲気やトレーナーの様子がわからないと不安に感じられる場合もあるため、日常的な様子も合わせて紹介中です。
ブログでは多種多様なお役立ち情報をお届けしてまいりますので、一度ご覧ください。