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ウェストサイドバーベルのルイ・シモンズさんが亡くなられたようです #252
2022/03/28ウェストサイドバーベルのトレーニングコーチ、ルイ・シモンズさんが亡くなられたようです。 Powerlifting Legend Louie Simmons Passes Away At 74 Years Old ... -
キュポラスポーツコミュニティさんの体力測定に参加してきました! #251
2022/03/24先日「きゅぽらスポーツコミュニティ」さんの主催する「大人の体力測定」に参加してきました↓ 大人の体力測定 内容は学校で行うような体力測定を、大人... -
西川口のパーソナルトレーニングジムでのみなさんのご紹介 #250
2022/03/22西川口パーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、壁にみなさんのご紹介ポスターを掲載しています。 ↑登山×ヨガの方や ↑高校生柔道家... -
tantanさんのコンテンポラリーダンスのワークショップ参加しました #249
2022/03/14tantanさんのコンテンポラリーダンスのワークショップに参加してきました。 tantan公式ホームページ ↑ジムに貼ってあるこのかっこいい方がメンバー... -
【初心者向け】サッカーの使える筋肉を作るための今から始めるべき筋トレおすすめ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #248
2022/03/12西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、サッカーのパフォーマンスアップのためのトレーニングをする方が増えてきています。 サ... -
【レンタルジム】3月も30分無料チケットプレゼントキャンペーンやっています #247
2022/03/11西川口のレンタルジム「ホープフィットネスジム」では、3月も無料チケットプレゼントキャンペーン開催中です! レンタルジム「ホープフィットネスジム」キャン... -
【初心者向け】ドライバーの飛距離を伸ばすためのおすすめ筋トレ3つ|西川口パーソナルトレーニングジム #246
2022/03/06西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、ゴルフのドライバーの飛距離アップを目指す方にお越しいただいています。 ドライバーの飛距離を伸... -
足を速くするためのおすすめ筋トレ3つ|パーソナルトレーニング|西川口パーソナルトレーニングジム #245
2022/03/02西川口のパーソナルトレーニングジム「ホープフィットネス」では、様々なスポーツをやられている方がお越しくださっています。 学生でも社会人でも、特に要望が高い...
これから新たにジムをご利用になりたいと考える方や、すでにご利用いただいている方に向けて、幅広い情報をお届けできるようブログを開始いたしました。
ブログでは行っている各種メニューに関する内容はもちろん、トレーニングや筋肉・身体に関する各種情報を幅広くお伝えしております。
豊富な知識を身に付けられるため、ブログをご覧になればよりスムーズに日々のトレーニングに取り組んでいただくことが可能です。
またどんなトレーニングや器具等を用意しているのかを知っていただけるため、ジムをお探しの際にもおすすめです。
また、実際にトレーニングを行うジムの雰囲気やトレーナーの様子がわからないと不安に感じられる場合もあるため、日常的な様子も合わせて紹介中です。
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