ジムに関することからトレーニングや業務についてまで幅広く案内

川口のパーソナルトレーニングジム、Hope Fitnessでは、ブログからも様々な情報を紹介しております。ブログではジムをご利用になる方が知りたいトレーニングに関する内容や筋肉、身体に関する豆知識まで、幅広くお伝えしてまいります。
また、各種メニューの内容も紹介しておりますので、トレーニングを行いたいと考える方は参考とすることが可能です。理想のボディを手に入れたいと考える方はぜひ一度ブログをご活用ください。

  • #62【Hope Fitnessの筋トレシリーズ】②アメフト編

    【キレシリーズ】②アメフト編 #62

    2019/08/12
    こんにちは、週末アスリートのHope Fitnessの木暮です。 「アメフト」といえば、「キレ」のある人間の集まる最高峰といえます。アメリカには体重120Kgくらいの人間が...
  • #60川口市のパーソナルトレーニングジム「FREE」が利用可能になりました!

    川口市のパーソナルトレーニングジム「FREE」...

    2019/08/05
    埼玉県川口市栄町2-11-8     川口市のパーソナルジム、トレーナーの木暮です。   川口市のパーソナルトレーニングジム「FREE」さんが利用可能になりま...
これから新たにジムをご利用になりたいと考える方、既にリピートしていただいている方まで幅広い情報をお届けできるよう、ブログを開始いたしました。ブログでは行っている各種メニューに関する内容はもちろん、トレーニングや筋肉・身体に関する各種情報を幅広くお伝えしております。豊富な知識を身に付けられるため、ブログをご覧になればよりスムーズに日々のトレーニングに取り組んでいただくことが可能です。またどんなトレーニングや器具等を用意しているのかを知っていただけるため、ジムをお探しの際にもおすすめです。
また、実際にトレーニングを行うジムの雰囲気やスタッフの様子がわからないと不安に感じられる場合もあるため、日常的な様子も合わせて紹介中です。ブログでは多種多様なお役立ち情報をお届けしてまいりますので、一度ご覧ください。