〈はたらく人の元気が会社の元気に〉
健康経営のためのジムでのパーソナルトレーニング
ホープフィットネスの特徴
国際資格保有者トレーナーが対応
NSCA-CSCSやNASM-GFSなどの国際的なトレーナーの資格を保有している
トレーナーがご対応致します。
有資格者が根拠に基づく指導をご提供いたします。
疲労を残さないケアストレッチ
体を動かした後に疲れを翌日まで残さないためのボディケアストレッチが
毎回ついています。
翌日の仕事もリフレッシュした状態で臨めるため運動の継続もしやすいです。
オーダーメイドメニューを提供
ダイエットだけでなく、ゴルフなどのスポーツの為の体作りやボディメイクなど
ご要望に幅広くご対応致します。
健康な体と一緒によりアクティブな体をお作りいただけます。
手ぶらで通えます
レンタルウェア上下・タオルを無料でご用意しております。
仕事後に手ぶらで気軽にジムに通えるます。
※シューズロッカーがありますので、初回だけ室内用シューズをお持ちください。
お客様の声
こんなお悩みはありませんか？
ビジネスパーソンは心身ともに疲れています
日経Gooday ビジネスパーソンの疲れの実態調査より
塚越小枝子＝フリーライター
また運動をしたいけど実行に移せない方も多くいらっしゃいます。
↓
Elecom 新製品情報https://www.elecom.co.jp/news/new/20210803-06/ より引用
ホープフィットネスのパーソナルトレーニングで
体と心の
パフォーマンスアップ
◎メタボ等の予防と解消
◎モチベーションアップ
◎肩こり・腰痛等の予防と解消
◎メンタルの安定
運動はメンタルにも良い影響を与えます。
週1回でもストレスへの抵抗力が高まる可能性が示唆されています。
甲斐裕子, 永松俊哉, 志和忠志, 杉本正子, 小松優紀, 須山靖男.
職業性ストレスに着目した余暇身体活動と抑うつの関連性に
ついての検討. 体力研究. 2009; 107:1-10
公益財団法人明治安田厚生事業団より引用
https://www.my-zaidan.or.jp/tai-ken/information/mental/
企業様へのメリット
①業務効率アップ！
働いている方の心身が前向きになることで
今までよりも業務の効率化を図れます。
②離職防止！
従業員の方々の満足度が高まり離職防止と同時に
採用時の評判にも繋がりやすくなります。
③節税対策！
従業員の方々の福利厚生費として
経費計上することで節税に繋がります。
【料金】①チケットコース
| 〇20回チケット（有効期限4ヶ月） |
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|---|---|
| 〇40回チケット（有効期限8ヶ月） |
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| 〇60回チケット（有効期限12ヶ月） |
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〇60分コースのご料金になります。
45分コース・または90分コースご希望の場合はご相談ください。
【料金】②専属トレーナー契約コース
…企業様のジムスペースに決まった曜日や時間帯に
お伺いするコースです。
※ご料金はご相談ください。
【料金】③レンタルトレーナーコース
…ご要望があった時に伺うコースです。
・企業様に伺っての健康経営セミナー
・企業様に伺っての健康エクササイズ、企業内ジムでの運動指導
・企業様にて月1回のヨガ、ピラティスクラス
などのご要望にお応えします。
※ご料金はこちらからご確認下さい↓