ジム・料金

パーソナルトレーニング料金

60分 :   10,000円(税込)

90分 :   13,000円(税込)

コース(4回分・60分):    30,000円(税込)

 

①スポーツトレーニングコース

おすすめな方

・スポーツに活きる身体作りをしたい方

・部活のために筋トレを頑張りたい方

・サークル活動をしている社会人の方

・これからトレーニングを始めようと思っている方

フィジカルを強くしたいアスリートの方からトレーニング初心者の方まで、「何から始めたらいいのかわからない」方からサポートいたします!

②スポーツトレーニング+ボディメイクコース

おすすめな方

・スポーツはしていないけど身体作りをしたい方

・健康的な身体になりたい方

・スポーツをやっている方のようにメリハリのある身体を目指したい方

トレーニングをやったことのない初心者の方から、脱初心者を目指す方、健康的な身体を目指す方向けのコースです。

 

特典

●初回カウンセリング無料

・ご自宅、個人ジム、ご希望の場所に伺います。
・ご不安な点やご希望を伺い、大体のトレーニングの流れや期間などをお伝えいたします。 ご希望の方はそのまま初回体験にお申込み可能です。

●初回体験パーソナルトレーニング(60分)

5,000円無料(税・出張交通費込)キャンペーン中!

 

出張場所

①フィジックスコンディショニングジム

〒114-0032 東京都北区中十条1-10-19

・フリーウェイトからストレッチまで

・スポーツ選手から初心者まで幅広く対応

>>公式WEBサイト

 

②Miraito Gym

・新宿店: 東京都新宿区西新宿九7丁目1-7ダイカンプラザA館316

・池袋店:東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402

・完全マンツーマンジム

新宿・池袋・渋谷・学芸大学店よりお選びいただけます。

>>公式WEBサイト

③ご自宅・ご指定の場所

ご自宅や公園などご希望の場所をお伝えください。

※施設使用料などはお客様にご負担いただく場合がありますのでご了承ください。

④チーム・学校様向けセミナー

高校や大学の部活生様、マネージャー様、一般学生様が対象です。

下記の分野について指導いたします。

料金や内容に関しましてはご相談ください。

セミナー分野

ウェイトトレーニング
栄養
ウォームアップ・クールダウン
アジリティトレーニング
ストレッチの基本

今までのテーマ例

運動の効果を上げるウォームアップ・クールダウン
ベンチプレスの弱点を克服する
クイックリフトの基礎
アイスホッケーのトレーニングについて
トレーニングの基礎・実践
強くなるための栄養  等

 

>>お問合わせ・お申込みはこちら